Danh mục sản phẩm
HẠT CHIA XANH 396GR.
Hạt chia xanh 396g là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, protein, axit béo omega 3 và các khoáng chất quan trọng khác như kali, canxi và magiê. Chất xơ và protein trong hạt chia xanh có thể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường cảm giác no và giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Axit béo omega 3 cũng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch và giảm viêm.
1. Nguồn gốc xuất xứ
- Hạt chia xanh được sản xuất tại Argentina và được nhập khẩu và phân phối bởi công ty ở Mỹ.
2. Giá trị dinh dưỡng
Hạt chia xanh là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là một số thông tin về giá trị dinh dưỡng của hạt chia xanh NED’S NATURALS 396g:
- Calo: 486 calo
- Chất đạm: 16,5g
- Chất béo: 30,7g
- Carbohydrate: 42,1g
- Chất xơ: 34,4g
- Canxi: 631mg
- Sắt: 7,7mg
- Magiê: 335mg
- Kali: 407mg
- Natri: 16mg
- Kẽm: 4,6mg
- Vitamin C: 1,6mg
- Vitamin B6: 0,2mg
- Vitamin E: 0,5mg
- Thiamin: 0,6mg
- Riboflavin: 0,2mg
- Niacin: 8,8mg
Các lợi ích của hạt chia xanh cho sức khỏe bao gồm:
- Tăng cường chức năng tiêu hóa: Hạt chia xanh là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm táo bón và giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
- Giảm nguy cơ bệnh tim mạch: Hạt chia xanh chứa nhiều axit béo omega-3, giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, huyết áp cao và giảm viêm.
- Giảm nguy cơ tiểu đường: Chất xơ và protein trong hạt chia xanh có thể giúp kiểm soát đường huyết và giảm nguy cơ tiểu đường.
- Tăng cường sức khỏe xương và răng: Hạt chia xanh là nguồn cung cấp canxi dồi dào, giúp tăng cường sức khỏe xương và răng.
- Tăng cường chức năng não bộ: Axit béo omega-3 trong hạt chia xanh có thể giúp tăng cường chức năng não bộ và giảm nguy cơ bệnh Alzheimer.
4. Bảo quản đúng cách
- Bảo quản trong hộp đựng kín: Hạt chia xanh nên được bảo quản trong hộp đựng kín hoặc bao bì kín để giữ cho sản phẩm luôn khô ráo và không bị ẩm mốc.
- Để nơi khô ráo và thoáng mát: Hạt chia xanh nên được bảo quản ở nơi khô ráo và thoáng mát để giữ cho sản phẩm luôn tươi ngon. Không nên để hạt chia xanh trong nơi ẩm ướt hoặc nơi có ánh nắng trực tiếp.
